Avec Aude Charles, nous avons décidé de fusionner notre expertise pour vous offrir un programme d'entraînement unique, combinant le meilleur du coaching mental et de l'entraînement sportif. 
 
Le sport, c'est bien plus qu'une simple compétition physique! Il nous pousse à repousser nos limites mentales et émotionnelles, à gérer nos émotions et à nous surpasser. Notre objectif sera d'aider chaque athlète, qu'il soit individuel ou en équipe, à atteindre des sommets qu'il n'aurait jamais crus possibles! 
 
Aude, en tant que psychologue spécialisée dans le domaine du sport, apporte une expertise inestimable. Sa vaste expérience dans la gestion des émotions, la concentration et la motivation sera un atout précieux pour ceux d'entre vous qui aspirent à exceller dans leur discipline sportive. En tant que coach mental, elle vous accompagnera individuellement ou collectivement dans votre préparation pour les compétitions à venir. De mon côté, je m'engage à collaborer avec chacun d'entre vous pour comprendre vos forces, vos faiblesses, vos défis et vos aspirations, afin de mettre en pratique la "théorie" et vous aider à atteindre vos objectifs. 
 
Notre vision du coaching est holistique, car nous croyons en l'équilibre entre le corps et l'esprit pour des performances optimales et durables. Nous vous fournirons des outils pour gérer le stress, améliorer votre récupération et promouvoir une mentalité positive dans tous les aspects de votre vie. 
 
Ensemble, nous repousserons les limites de l'excellence athlétique! Chaque victoire, qu'elle soit grande ou petite, sera célébrée comme une étape essentielle dans votre cheminement sportif. 
 
Que vous souhaitiez progresser en tant qu'athlète, repousser vos limites mentales et émotionnelles pour atteindre de nouveaux sommets, ou que vous dirigiez une association/club cherchant à renforcer la cohésion de groupe et améliorer les performances globales, notre programme de coaching est fait pour vous!
 
Contactez-nous pour en savoir plus et rejoignez-nous dans cette aventure extraordinaire. 

 

Si vous aussi, vous souhaitez collaborer avec FitLife Coaching Martigny (Valais), n'hésitez pas à me contacter via le formulaire de contact!